Die Gesundheit ist eines der höchsten Güter, die wir haben. Eine einfache Erkältung oder die allgegenwärtige Allergie: Hier finden Sie die besten Hausmittel und Gesundheitstipps gegen häufige Leiden, Tipps zum Thema Ernährung, DIat oder Impfung. Und wir stellen Methoden vor, wie Sie Stress bewältigen und entspannen.
Wir zeigen, wie Heilpflanzen und Heilkräuter wie Lavendel, Salbei und Co. wirken und wie Sie sie am besten zubereiten und richtig anwenden.
Hausmittel sind wahre Alleskönner: Ob gegen Husten und Kopfschmerzen oder gegen Mücken und Trauerfliegen – diese einfachen Mittel helfen natürlich.
Komplementärmedizin von Bachblüten zu Osteopathie – wie die Behandlungsmethoden der Alternativmedizin funktionieren und wie die Naturheilmittel helfen.
Entspannen: Mit diesen einfachen Entspannungsübungen & Entspannungstechniken bauen Sie Stress im Nu ab – plus natürliche Heilmittel zum Stressbewältigen.
Krankheiten wie Grippe oder Kopfschmerzen lassen sich oft auch natürlich lindern. Wir zeigen, welche Erkrankungen das sind und welche Hausmittel helfen.
Erkältung: Welche Hausmittel am besten gegen Halsweh, Schnupfen oder Husten helfen – plus einfache Tipps, wie Sie Ihre Abwehrkräfte dauerhaft stärken.
Grippe: Wir zeigen die Symptome, die besten Hausmittel und wie Sie Grippe am besten vorbeugen – plus wie sinnvoll eine Grippeimpfung wirklich ist.
Wir zeigen, wie Sie die Symptome einer Allergie erkennen, was Sie bei Heuschnupfen & Co. beachten sollten und welche Hausmittel am besten gegen eine allergische Reaktion helfen.
Schlafstörungen: Wir zeigen, welche natürlichen Schlafmittel wirklich gegen Schlafprobleme helfen – plus mögliche Ursachen für Schlaflosigkeit
Zeckenbiss: Wir zeigen, was Sie nach einem Zeckenstich tun sollten, wie Sie eine Zecke richtig entfernen und wie Sie sich am besten vor Zecken schützen. Zudem: Wann eine Zeckenimpfung sinnvoll ist.
Sonnenbrand: Welche Hausmittel wirklich gegen Sonnenbrand helfen und was Sie beim Sonnenbaden unbedingt beachten sollten, um Sonnenbrand vorzubeugen.
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