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Ist dein Immunsystem ready für den Winter? Ein Selbsttest

Der Winter naht und mit ihm die Erkältungszeit. Doch wie gut ist dein Immunsystem darauf vorbereitet? Dieser Selbsttest gibt dir eine erste Einschätzung.

Frau sitzt in Decke eingewickelt auf dem Sofa
Wie gut bist du vorbereitet für die kalte Jahreszeit? © MTStock Studio / iStock / Getty Images

Die Bedeutung eines starken Immunsystems hat in der Corona-Pandemie wieder zugenommen. Die Ernährung kann dabei eine entscheidende Rolle spielen für unsere Abwehrkräfte. Dieser Test liefert dir eine aufschlussreiche Momentaufnahme.

– Erstellt von Irene mit Unterstützung von ChatGPT

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