Lavendelöl selber machen und seine vielseitige Wirkung nutzen

Lavendelöl gehört eigentlich in jeden guten Haushalt. Erfahren Sie mehr über seine vielseitige Wirkung und Anwendung. Auch lässt sich Lavendelöl einfach selber machen. Wir zeigen wie.

Lavendelöl: Wirkung, Anwendung und wie selber machen
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Lavendelöl und seine Wirkung

Entspannung: Der Duft des Lavendelöls entspannt, beruhigt und harmonisiert. Die Wirkung des Lavendelöls kann daher helfen, Stressgefühle zu mindern.

Schlafprobleme: Bei Einschlafproblemen kann der Duft von Lavendelöl wahre Wunder wirken, was auch eine der bekanntesten Wirkungen des Öls ist.

Hautproblemen: Eine Hautcreme oder ein Hautöl, das Lavendelöl enthält hilft bei zahlreichen Hautproblemen. So werden Akne, Psoriasis, Dermatitis oder Pilzinfektionen gemildert.

Wundheilung: Kratzer oder kleine Wunden, wie auch Sonnenbrand heilen besser durch Kosmetikprodukte mit Lavendelöl.

Lavendelöl: Wirkung des Lavendeldufts

Foto: © Tay Jnr/ iStock / Getty Images Plus

Insektenstiche: Mit Lavendelöl behandelte Insektenstiche jucken oder brennen nicht mehr so stark und schwellen weniger an.

Schwangerschaftsstreifen: Eine Massage mit Lavendelöl soll Schwangerschaftsstreifen mildern.

Rheumatische Beschwerden: Auch bei rheumatische Beschwerden kann eine Massage mit Lavendelöl helfen. Bei anhaltenden Beschwerden oder bestimmten Verwendungszwecken bitte den Arzt oder Heilpraktiker befragen.

Lavendelöl und seine Anwendung

Lavendleöl kann pur, zum Beduften von Pflegeprodukten, als Raumduft oder in Putz- und Waschmittel angewendet werden.

Für Massagen kann Lavendelöl pur verwendet werden. In selbstgemachten Cremes, Bodylotions oder im Badezusatz bringt Lavendelöl eine sommerliche Duftnote.

Weiter ist Lavendelöl super als Bukett und gleichzeitiger Keimkiller in selbstgemachter Seife (für Hände oder zum Putzen).

Als Odeur beim Wäschewaschen mit selbstgemachtem Waschmittel aus Waschnüssen, Birken- oder Efeublättern sowie Kastanien. 

Und schliesslich: Zum Wiederbeleben des alten Lavendelkissens, das dann wieder für einen erholsamen Schlaf sorgt.

Tipp: Lavendelöl ist nicht zum Verzehr geeignet, vor allem aus Speick-, Woll- oder Schopflavendel! In der Küche werden getrocknete oder frische Blüten vom Echten Lavendel verwendet, Lavandula angustifolia. Destilliertes Lavendelöl ist intensiver in der Heilwirkung

Pflanze «Nicht zum Verzehr geeignet»? Das steht meistens auf gekauften Lavendelpflanzen. Der Grund: Sie sind, wenn nicht Bio, oft mit Fungiziden behandelt. Im Naturgarten sollten diese Lavendel mindestens ein Jahr ohne jegliche Behandlung gewachsen sein, dann ist die Verwendung pur oder für selbstgemachtes Lavendelöl kein Problem.

Gekauftes vs. selbstgemachtes Lavendelöl: Wenn wir unser Lavendelöl selber machen, dann ist das in der Intensität und Wirkung nicht wie bei Gekauftem. Gekauftes Lavendelöl wird mittels Wasserdampf destilliert und damit mehr Inhaltsstoffe aus den Blüten gewonnen. Für den Eigenbedarf ist das selbstgemachte Lavendelöl aber völlig ausreichend.

Lavendelöl selber machen

Kräuteröle lassen sich sehr einfach selber machen, so auch das Lavendelöl. Als Basis für ein kosmetisches Lavendelöl eignet sich ein neutrales Öl wie Mandelöl oder Jojobaöl. Wobei Jojobaöl strenggenommen kein Öl, sondern Wachs ist, daher auch nicht fettet. Mit diesen Ölen kann das Lavendelöl später gut pur angewendet werden, etwa zur Massage.

Lavendelöl: Wirkung, Anwendung und wie selber machen

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Lavendel im eigenen Kräutergarten: Erfahren Sie, wie Sie Lavendel aus dem Garten oder Topf ganz einfach vermehren und wie Sie Lavendel richtig schneiden für sommerlichen Duft- und Farbenrausch.

Will man sich selbst kreierte Cremes oder Haushaltsmittel mit Lavendel beduften, dann ist ein neutrales Öl aus der Küche wie Sonnenblumen-, Distel- oder Olivenöl auch gut für die Herstellung.

Am intensivsten duftet Lavendelöl, wenn frischer Lavendel verwendet wird. Doch auch mit getrocknetem Lavendel kann man das Lavendelöl gut ansetzen. 

Tipp: Mit einem Mörser oder Kartoffelstampfer die Lavendelblüten vor dem Ansetzen grob zerkleinern. Das Endergebnis duftet später noch besser.

Um Lavendelöl herzustellen werden frische oder getrocknete Lavendelblüten – ein kleiner Strauss oder 50 bis 100 Gramm – in eine gut verschliessbare Schüssel gegeben. Anschliessend so viel Öl angiessen, bis die Blüten komplett bedeckt sind. Nun gut verschliessen und an einem warmen Ort 3 bis 4 Wochen ziehen lassen. Danach lediglich durch ein Tuch oder Kaffeefilter giessen und Öl von Pflanzenteilen trennen. Jetzt lediglich noch abfüllen. Eine Glasflasche ist hierfür optimal.

Autor: Jürgen Rösemeier-Buhmann

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