Bakterienkiller Heilkräuter: Als Tee beugen sie Husten und Schnupfen vor

Abwehrkräfte stärken und Erkältung wie Husten mit Heilkräutern vorbeugen

Trockene Heizungsluft während der kalten Jahreszeit ist schlecht für die Atemwege. Heilkräuter wie Salbei und Thymian können hierbei sehr gut helfen. Als Tee zubereitet, hemmen sie Bakterien sowie Viren und stärken das Immunsystem natürlich von Innen. Wenn Sie keinen eigenen Kräutergarten besitzen, erhalten Sie die Heilkräuter lose getrocknet oder als Teemischung im Detailhandel und in der Apotheke.

Im Artikel «Die Küche als Natur-Apotheke: Heilkräuter und ihre Wirkung» erfahren Sie, welche Kräuter wie wirken. Foto: © Foxys_forest_manufacture / iStock / Thinkstock