Nachhaltigleben
  • Events
  • Shopfinder
  • Newsletter
Nachhaltigleben
  • Food
  • Mode
  • Kosmetik
  • Freizeit
  • Gesundheit
  • Garten
  • Bauen
  • Energie
  • Mobilität
  • Mehr
    • Finanzen
    • Wohnen
    • Natur
    • Wanderungen
    • Ausflüge
    • Interviews
    • News
    • Shopfinder
    • Zukunftsgestalter
    • Newsletter
    • Tests
    • Events
  • Bildergalerien
  • » 10 Tipps, um die Abwehrkräfte zu stärken

Fruchtige Vitaminbomben: Smoothies helfen gesund zu bleiben

Abwehrkräfte stärken mit feinen Smoothies aus Früchten der Saison
  • 0

Mit frischen Smoothies können Sie Ihren Vitamin-Haushalt gut aufbessern. Sie enthalten viele wichtige Mineralien und Ballaststoffe. Denn in einem Smoothie können Sie die verschiedensten Fürchte und Gemüse verarbeiten, ebenso wie Kräuter, Salate, Nüsse oder Gewürze. experimentieren. 

Besonders gesund sind Smoothies, wenn Sie sie mit Früchten der Saison zubereiten. Aber hin und wieder tun es zur Abwechslung auch mal einige gefrorene Früchte.

In den Artikeln «Erfrischende Vitaminbomben: Frucht-Smoothie selber machen» und «Power aus dem Mixer: Rezepte für einfache grüne Smoothies» finden Sie Rezepte als Inspiration. Foto: © alfonso90 / iStock / Thinkstock

Abwehrkräfte stärken: Mit ausreichend Schlaf gegen eine Erkältung
Abwehrkräfte stärken mit einer täglichen Portion Früchte und Nüsse
Abwehrkräfte stärken mit einem einfachen Spaziergang in der Natur
Abwehrkräfte stärken und Erkältung wie Husten mit Heilkräutern vorbeugen
Abwehrkräfte stärken: Wasser hilft gegen zu trockene Schleimhäute
Abwehrkräfte stärken mit einem vitaminreichen Salat oder Chicorée
Abwehrkräfte stärken und sich regelmässig die Hände waschen
Abwehrkräfte stärken mit feinen Smoothies aus Früchten der Saison
Abwehrkräfte stärken: Mit der Sauna die Durchblutung fördern
Abwehrkräfte stärken und kochen mit dem stimulierenden Ingwer
Zurück zum Artikel

News

Deutscher Landwirtschaftsminister plant Bio-RevolutionDeutscher Landwirtschaftsminister plant Bio-Revolution
Wie nachhaltig sind Photovoltaik-Anlagen tatsächlich?Wie nachhaltig sind Photovoltaik-Anlagen tatsächlich?
Schweizer Firma inmitten globaler KohlenstoffbombenSchweizer Firma inmitten globaler Kohlenstoffbomben
EU-Pestizide sollen innert 7 Jahren halbiert werdenEU-Pestizide sollen innert 7 Jahren halbiert werden
Österreichs 18-Jährige fahren bald gratis Bahn Österreichs 18-Jährige fahren bald gratis Bahn 
Erneuerbare liefern bis 2030 die Hälfte des globalen StromsErneuerbare liefern bis 2030 die Hälfte des globalen Stroms

Themen

  • Energie
  • DIY
  • Klimawandel
  • Umweltschutz
  • Zero Waste
  • Vegan
  • Rezepte
  • News
  • Testberichte
  • Weihnachten
  • Ostern
  • Events
  • Zukunftsgestalter
  • Galerie

Aktuell

Warmduscher oder Kaltblüter: Entdecke deine wahre Natur!Warmduscher oder Kaltblüter: Entdecke deine wahre Natur!
Wir verlosen 6 GreenPick-Pässe für Bern und BaselWir verlosen 6 GreenPick-Pässe für Bern und Basel
Kennst du diese Fakten über die Modeindustrie?Kennst du diese Fakten über die Modeindustrie?
Kennst du diese Alltagstricks zum Energiesparen?Kennst du diese Alltagstricks zum Energiesparen?

Beliebt

Greenwashing: So erkennst du grüne MärchenGreenwashing: So erkennst du grüne Märchen
Periodenunterwäsche im Redaktionstest: Das musst du wissenPeriodenunterwäsche im Redaktionstest: Das musst du wissen
Einmachen leicht gemacht: So bleiben Gemüse & Co. länger haltbarEinmachen leicht gemacht: So bleiben Gemüse & Co. länger haltbar
Bei diesen 11 Schweizer Modelabels findest du Fair FashionBei diesen 11 Schweizer Modelabels findest du Fair Fashion
Die 12 schönsten Frühlingsblumen für Garten und BalkonDie 12 schönsten Frühlingsblumen für Garten und Balkon
Natürliches und effektives Deo selber machenNatürliches und effektives Deo selber machen
Carpe Media GmbH
  • Über uns
  • Kooperation
  • Werbung
  • Impressum
  • AGB
  • Familienleben
  • BabyAhoi
  • Femelle
  • Schönesleben
  • meineEltern
© 2023 Carpe Media GmbH