Winterliche Wunder-Würze: Aromatherapie mit Zimt macht glücklich
Das ätherische Öl aus der Zimtrinde ist wegen seiner wärmenden Wirkung ein beliebter Duft zur Winterzeit und bringt eine aufhellende Atmosphäre in die Stuben während den dunklen Tagen. In der Aromatherapie gilt Zimt als stimulierend und aphrodisierend. Er steigert ausserdem die Aufmerksamkeit. Trotz der heilenden Kraft des Zimtöls sollte man es mit Bedacht verwenden, denn der Bestandteil Zimtaldehyd kann bei starker Dosierung zu schweren Hautproblemen führen.
Bei innerer Anwendung soll der auch als Gewürz genutzte Zimt gegen Bakterien und andere Viren vorbeugend wirken. Zudem soll er die Immunabwehr allgemein stärken. Foto: © marrakeshh / iStock / Thinkstock