Aromatherapie mit Ingwer fördert die Durchblutung
Ingwer hat einen scharfen Geschmack und Geruch. In der Aromatherapie ist die Wurzel ein geeignetes Mittel gegen Schmerzen und fördert die Durchblutung. Gerade wer die Muskeln häufig überanstrengt, hat mit dem rohem, oder noch besser mit erhitztem Ingwer, gute Chance die Beschwerden zu lindern. Ingweröl eignet sich aber auch für wärmende Massagen und als Badezusatz.
Auch die innerliche Anwendung mit Ingwer soll bei diversen Problemen helfen. Beschwerden des Magen-Darm-Traktes, Migräne, Husten oder Übelkeit können durch die Wurzel gelindert werden. Foto: © rezkrr / iStock / Thinkstock