Langlaufen auf den schönsten Loipen in der Lenzerheide

Die Lenzerheide ist berühmt für den Langlauf-Sport und ihre traumhaften Loipen. Die drei schönsten Loipen der Lenzerheide für Langlauf-Fans und alle, die es werden wollen.

Langlauf Lenzerheide: Die schönsten Loipen der Lenzerheide
Foto: ©  zVg Ferienregion Lenzerheide
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Loipen Lenzerheide: Ausgezeichnete Qualität

Tipp: Die Loipen in der Lenzerheide sind mit dem Schweizer Langlaufpass befahrbar.

56 Kilometer Loipen bietet die kleine aber feine Ferienregion Lenzerheide. Ganz gleich, ob klassische oder Skatingtechnik, ob Anfänger oder Spitzenläufer, Frühaufsteher oder Nachtschwärmer: Die Lenzerheide bietet für jeden Geschmack die passende Loipe.

Kein Wunder, dass die Dachorganisation «Loipen Schweiz» die Region Lenzerheide mit ihrem kleinen aber feinen Loipennetz als eine der besten Regionen für Langlauf in der Schweiz ausgezeichnet hat.

Da die Loipen der Lenzerheide ein Netz bilden, können alle Strecken problemlos miteinander verknüpft werden, respektive mehrere Langlauf-Strecken aneinader gehängt werden.

Langlauf auf der Rennloipe

Langlauf Lenzerheide: Die schönsten Loipen - Rennloipe La Pala

Foto: ©  zVg Ferienregion Lenzerheide

Eine der anspruchsvollsten, gleichzeitig traumhaft schönen Loipen ist die Rennloipe La Pala. Die  gut vier  Kilometer lange Loipe fordert sowohl technisches Können als auch die Kondition.

Bevor Sie den Rundkurs der La Pala Rennloipe erreichen startet die Langlauftour zunächst an der Luziuswiese. Anschliessend geht es weiter Richtung Heidsee, eine Strecke, die kurze Auf- und Abstiege bietet und ideal ist, um sich aufzuwärmen.

Nach etwas mehr als einem Kilometer erreichen Sie dann die Rennloipe La Pala, die mitten in einer traumhaften Landschaft zu knackigen Runden auf den dünnen Brettern einlädt.

Die Loipen-Länge beträgt 4,3 Kilometer. Insgesamt gilt es, 90 Höhenmeter zu überwinden.

Tipp: Wer keine eigene Ausrüstung zum Langlaufen hat, kann in den verschiedenen Shops in der Region eine Ausrüstung ausleihen. Eine Übersicht über die Shops finden Sie hier.

Für Fortgeschrittene: Langlauf von Lenzerheide nach Valbella

Langlauf Lenzerheide: Die schönsten Loipen der Lenzerheide von Valbella nach Lenzerheide

Foto: ©  zVg Ferienregion Lenzerheide

Die Langlauf-Loipe von Lenzerheide nach Valbella und zurück ist ebenfalls eine wunderschöne Loipe für fortgeschrittene Langläufer. Die als schwer eingestufte Strecke misst insgesamt 7,4 Kilometer und weist 60 Höhenmeter auf. Startpunkt ist der Skischulplatz in Lenzerheide. Danach geht es entlang des Sees bis nach Valbella Canols.

Wer Zeit hat, sollte sich auf der Sonnenterrasse beim Kiosk eine Stärkung gönnen und den Ausblick über den Heidsee geniessen.

Langlauf in der Lenzerheide für Anfägner

Langlauf Lenzerheide: Die schönsten Loipen der Lenzerheide - Heidsee

Foto: ©  zVg Ferienregion Lenzerheide

Besonders schön und für Anfänger geeignet ist die Langlaufloipe auf dem Heidsee. Sie ist perfekt geeignet, um mehrere Runden zu drehen, denn die Loipe ist lediglich zwei Kilometer lang.

Da sie keine Höhenunterschiede aufweist, können gerade Einsteiger hier ihre ersten Launglaufversuche wagen. Allerdings ist die Loipe nur geöffnet, wenn die Wetterverhältnisse stimmen.

Langlaufen im Hochtal Lenzerheide

Langlauf Lenzerheide: Die schönsten Loipen der Lenzerheide - Mittelberg

Foto: ©  zVg Ferienregion Lenzerheide

Zwischen den Ortschaften Parpan und Mittelberg finden sich einfache Loipen bis mittelschwere Loipen, die zu den schönsten Plätzen im Hochtal Lenzerheide führen

Eine Loipe, die als leicht eingestuft wird und daher auch für Einsteiger geeignet ist, führt auf insgesamt sieben Kilometern von Parpan nach Mittelberg und zurück.

Runden ziehen im Biathlonstadion

Eine Besonderheit ist die im Jahre 2013 eröffnete Anlage für Biathleten und Langläufer. Die Biathlon-Arena in Lantsch/Lenz ist die erste, fest installierte Anlage in der Schweiz. Das Stadion und seine 500 Meter bis vier Kilometer langen Loipen können bei Bedarf beschneit werden, was Langlaufenthusiasten einen besonders frühen Saisonstart ermöglicht und nicht zuletzt auch hierdurch immer wieder Langlauf- und Biathlon-Profis aus dem In- und Ausland für Trainingseinheiten anlockt.

Der Vorteil zudem ist, dass die Stadion-Loipen flach sind und auch ungeübte und weniger fitte Langläufer hier ein schönes Terrain ohne Aufstiege und Abfahrten vorfinden.

Tipp: Biathlon können Sie in der Biathlon-Arena mal selbst testen. 2-stündige Schnupperkurse garantieren jede Menge Spass.

Wer sich mal an der spannenden wie anspruchsvollen Sportart Biathlon versuchen möchte, dem bieten die Schnupperkurse hierfür ideale Möglichkeiten. Einzige Voraussetzung ist, dass man soweit auf den Langlaufskiern die 500 Meter lange Stadionrunde schafft und mindestens 10 Jahre alt ist. Die 2-stündigen Kurse kosten zwischen 20 (Kinder zwischen 10 – 15 Jahren) und 70 Schweizer Franken (Jugendliche ab 16 und Erwachsene).

Tipp: Oft beginnt die Saison für Langlauf in der Lenzerheide bereits Ende Oktober und reicht bis weit in den April hinein.

Abends, von 17 – 21:00 Uhr, avanciert die Biathlon-Arena zur Nachtloipe. Die vier Kilometer lange Strecke lädt dann zum abendlichen Langlaufvergnügen unter Sternenhimmel ein.

Langlauf Lenzerheide: Die schönsten Loipen der Lenzerheide - Nachtloipe

Foto: ©  zVg Ferienregion Lenzerheide

Gemütlicher Langlauf auf der Wettkampf-Loipe

Nicht ganz so fit oder gerade erst die dünnen Bretter entdeckt? Dann warten, neben den Arena-Loipen, weitere einfache Rundkurse auf Sie. Eine der vier leichten, mit blau gekennzeichneten Loipen ist die 4,3 Kilometer messende Bual-Loipe.

Auch wenn lediglich 52 Höhenmeter auf der landschaftlich reizvollen Runde erklommen werden, wird sie dennoch, oder gerade deshalb, von Langlaufprofis wie Hobbysportlern geschätzt und im Rahmen der Tour de Ski regelmässig als Wettkampfstrecke genutzt.

Startpunkt ist direkt an der Biathlon-Arena, von wo aus die Strecke durch eine traumhaft schöne Waldlandschaft führt.

Über sanfte Anstiege und gemütliche Abfahrten führt Sie der Trail durchs abwechslungsreiches Terrain, ehe am Schluss eine rasante Abfahrt die Runde beschliesst. Diese Langlaufloipe in der Lenzerheide ist mit weiteren, anspruchsvolleren Loipen kombinierbar.

Infos zum Zustand und den offenen Loipen finden Sie hier.

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