Mit 3,5 Alternativen für Monatshygiene zu besseren Tagen

Monatshygiene geht auch ohne Verpackungsmüll und Schadstoffe: Wir zeigen 3,5 Alternativen zur konventionellen Monatshygiene, mit denen Sie Abfall und Geld sparen und verraten, welche der Produkte wirklich nachhaltig sind.

Konventionelle Binden, Tampons und Slipeinlagen gibt es in unzähligen Formen und Ausführungen. Doch immer mehr Frauen greifen nach Alternativen für die Monatshygiene – aus guten Gründen.

Konventionelle Hygieneartikel reizen die empfindliche Haut und irritieren die natürliche Scheidenflora. Ausserdem gelangen Schadstoffe, die bei der Produktion eingesetzt werden, über die Schleimhaut direkt im Blutkreislauf.

Alternative Monatshygiene – der Umwelt zuliebe

Neben gesundheitlichen Gründen lässt uns auch das zunehmende Umweltbewusstsein umdenken. Im Durchschnitt verwendet eine Frau in Ihrem Leben bis zu 16'000 Binden oder Tampons während der Menstruation. Das sorgt für eine Menge Abfall und kostet jährlich etwa 100 Franken. Wir finden: Das sind genug Gründe, um sich nach nachhaltigen Alternativen für die Monatshygiene umzusehen.

Wir stellen vier wiederverwendbare Alternativen zu konventionellen Tampons, Binden und Co. vor, die garantiert Abfall und Geld sparen. Dabei sind sie mindestens genauso sicher wie herkömmliche Hygieneprodukte – bei schwachen und bei starken Tagen.

3,5 Alternativen für nachhaltige Monatshygiene

Von Menstruationstasse und Stoffbinden haben Sie bestimmt schon gehört. Wir haben zwei weitere Alternativen für Sie: Mit einem Menstruationsschwamm und Periodenunterwäsche kommen Sie ebenfalls sicher und Zero Waste durch die Tage!

Die Alternativen, bestehen aus haut- und umweltfreundlichen Materialien: Vom Naturschwamm über Stoffbinden und Periodenunterwäsche aus Bio-Baumwolle bis zur Menstruationstassen aus medizinischem Silikon.

Bei der Periodenunterwäsche sollten Sie allerdings ganz genau hinsehen: Es gibt viele Produkte auf dem Markt, die für eine antibakterielle Wirkung mit gesundheitlich bedenklichen Stoffen ausgestattet sind. Deshalb finden wir diese Alternative nur bedingt empfehlenswert. 

Damit die Suche nach der passenden Alternative besonders einfach ist, gibt's hier die wichtigsten Fakten auf einen Blick:

	Menstruations-tasse	Stoffbinden	Menstruations-schwämmchen	Periodenunterwäsche
Kosten	20.– bis 35.–	Je Binde etwa 8.–	Je Schwämmchen ca. 7.–	Je Slip 25.– bis 35.–
Tragezeit	Bis zu 12 Stunden	6 bis 8 Stunden	Bis zu 8 Stunden	Bis zu 6 Stunden
Material	Medizinisches Silikon oder Naturkautschuk	Baumwolle, variabel mit PUL-Schicht	Naturschwamm	Baumwolle, Tencel
Hält bis zu	10 Jahre	10 Jahre	1 Jahr	2 Jahre