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| Es braucht weder Ski noch Schlitten, um sich in der winterlichen Schweiz auszutoben. Denn neben Pisten und Trails laden wunderschöne, gepflegte Winterwanderwege zum gemütlichen Geniessen ein. »
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| Zu trockene Luft sorgt schnell für Kratzen im Hals oder rissige Haut, sehr feuchtes Klima kann Schimmel bringen. Die optimale Luftfeuchtigkeit zu erreichen, ist daher sehr wichtig und meistens auch ganz einfach. »
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| Wenig Licht führt im Winter bei vielen zu einem Vitamin D-Mangel. Das kann müde, unaufmerksam, aber auch krank machen. Mit einigen Massnahmen und bestimmten Lebensmitteln können Sie den Vitamin D-Speicher auffüllen. »
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Nachhaltigkeits-Tipp |
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| Honig ist nicht nur durch seine vielen Vitamine besonders gesund. Er wirkt auch unter anderem gegen Entzündungen oder Infekte. Zusammen mit weiteren natürlichen Helfern wird er ausserdem zum wahren Allround-Naturheilmittel. »
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Veranstaltungen |
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09.01.2015 09:00 - 18:00 Strohwelten des Bächlihof Jona
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Der Bächlihof in Jona hat seine Strohwelten eröffnet. Hier können Sie täglich meterhohe Strohfiguren betrachten und auch einige begehen. Zudem bietet der Hofladen warmes Mittagessen sowie Kaffee und selbstgemachten Kuchen. »
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11.01.2015 14:00 - 15:30 Auf den Spuren des Bibers
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Entdecken Sie Biberspuren rund um die Naturstation Silberweide. Auf dieser Exkursion können Sie etwas über die tierischen Landschaftsarchitekten erfahren, die bis vor einem halben Jahrhundert in der Schweiz ausgerottet waren. »
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17.01.2015 09:00 Schneeschuhtour: Ins Herz der Flumserberge
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Entdecken Sie die Gegend rund um den Spitzmeilen und den Wissmilen in den Flumserbergen mit Schneeschuhen. Die zweitägige Tour erfordert keine speziellen technischen Kenntnisse und besteht aus ca. 5 Stunden Wanderzeit pro Tag. Anmeldung: Bis 10. Januar, danach auf Anfrage. »
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Kennen Sie auch eine nachhaltige Veranstaltung?
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Bildergalerie der Woche |
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| Den Vögeln in der Schweiz stehen viele verschiedene Lebensräume zur Verfügung. Die Verbreitung und Zusammensetzung der heimischen Vogelwelt verändert sich jedoch mit der Nutzung von Landflächen und dem Klimawandel. »
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