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| Geniessen Sie ein weltmeisterliches Langlauf-Erlebnis in einmaliger Umgebung. Über diese schneesicheren FIS-Loipen der Schweiz gleiten Sie in den Spuren von Dario Cologna und Co., dabei sind anspruchsvolle und eher einfache Strecken. »
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| Besonders beliebte Power-Lebensmittel, wie Chia-Samen oder Goji-Beeren, sind oft weit gereist. Dabei ist der lange Transportweg gar nicht nötig, denn auch in der Schweiz gibt es so einige Superfoods. Hier unsere Top Ten. »
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| In der kalten Jahreszeit ist unsere Haut richtigem Stress ausgesetzt. Kalte Luft draussen, trockene Heizungsluft drinnen. Da werden Lippen und Haut schnell rauh oder rissig. Diese Hausmittel helfen dagegen. »
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Nachhaltigkeits-Tipp |
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| Sie sind günstig und lösen zugleich ein Umweltproblem. Wie in Nigeria aus PET-Flaschen richtig schöne Häuser entstehen und warum die innovative Idee auch hierzulande sinnvoll genutzt werden könnte. »
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| Ein Husten ist lästig und kann sehr hartnäckig sein. Zum Glück gibt es so einige schnelle Hausmittel, die das Kratzen im Hals effektiv bekämpfen. Unsere 8 Favoriten unter den natürlichen Helfern gegen Husten. »
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| Das Hotel Swiss in Kreuzlingen ist das einzige, rein vegane Hotel der Schweiz. Dort beweist Gault Millau Koch Raphael Lüthy, dass Gourmet-Küche auch ohne Fleisch funktioniert! Ob das Konzept funktioniert, weiss unsere Partnerseite Schönesleben. »
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Veranstaltungen |
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09.01.2016 15:00 - 17:20 Vortrag «Unter Bären II»: Abenteuer in der Wildnis von Alaska
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David Bittner erzählt im Vortrag mit einzigartigen Bildern und berührenden Geschichten über seine jahrelangen Aufenthalte in Alaska und seine Erlebnisse mit den Küstenbraunbären. Der Biologe berichtet vom beeindruckenden Ökosystem, über seine «Lieblingsbären» und wie sich ihre Umwelt verändert hat. »
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10.01.2016 14:00 - 15:30 Auf den Spuren des Bibers
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Biber fällen Bäume, bauen Dämme und verändern den Raum. Aber wozu machen sie das? Rund um die Naturstation Silberweide lassen sich Biberspuren entdecken. Die Besucher erfahren mehr über die Fähigkeiten der Biber, ihre Probleme und die Schwierigkeiten mit den Menschen. Anmeldung per E-Mail »
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16.01.2016 13:00 - 16:00 Masken selber herstellen
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Erwachsene und Kinder ab 7 Jahren basteln eine tierische, urchige Grundmaske unter Anleitung einer Fachperson für die bevorstehende Fasnacht. Die Verarbeitung der Masken bereitet grossen Spass und bedarf keiner Vorkenntnisse. Anmeldung beim Natur- und Tierpark Goldau bis 13. Januar. »
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Kennen Sie auch eine nachhaltige Veranstaltung?
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Bildergalerie der Woche |
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| In der kalten Jahreszeit müssen Hobbygärtner nicht unbedingt auf frisches Gemüse und würzige Kräuter aus dem Selbstanbau verzichten. Denn so manches zarte Pflänzchen gedeiht auch auf der Fensterbank. Ein paar Tipps, was Sie alles wie im kleinen Indoor-Garten anbauen können. »
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