Schluss mit trockenen Haaren: Diese Hausmittel helfen

Besonders in der kalten Jahreszeit leiden auch die Haare unter Kälte oder Heizungsluft und werden schnell trocken. Doch einige Zutaten aus der Küche und einfache Massnahmen bringen den Glanz schnell zurück.

Trockene Haare: Diese Hausmittel helfen dagegen
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Die häufigste natürliche Ursache für trockene Haare ist eine sehr trockene Kopfhaut, die wenig oder kaum Fett produziert. Hierdurch fehlt der natürliche Schutzfilm, was mit der Zeit die Struktur der Haare zerstört. Doch auch durch Kosmetikprodukte oder falsche Pflege können Kopfhaut und Haare trocken werden. Hier einige Tipps für Dos und Dont's, wenn es um trockene Haare geht:

Geben Sie Ihren Haaren was drauf

Das einfachste Hausmittel gegen trockene Haare ist Olivenöl, das Sie in die Haare einmassieren. Dabei die Kopfhaut aussparen. Das Öl etwa 20 Minuten einziehen lassen und mit etwas Shampoo ausspülen. Das Öl hilft auch bei trockenen Haarspitzen etwas.

Haarkur selber machen: 6 einfache Rezepte

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Sanfte Haarkur mit Kamille beruhigt auch die Kopfhaut

Mit Kamille kann man wunderbar eine pflegende Haarkur selber machen. Die duftenden Blüten können bei Entzündungen der Kopfhaut helfen und gegen Schuppen vorbeugen. Ausserdem bekommen die Haare einen natürlichen Glanz.

Einfach 2 Beutel Kamillentee mit 125ml Wasser aufkochen und den Sud gut 15 Minuten durchziehen lassen. Wenn er dann noch zu heiss ist, erst mal nur die Teebeutel entfernen und das Ganze noch etwas abkühlen lassen. Man kann stattdessen auch römische Kamillenblüten nehmen, diese wirken intensiver und sind in der Apotheke oder im Online-Versand erhältlich.

Als Nächstes rührt man ein Eigelb in den lauwarmen Tee ein und gibt abschliessen einen guten Spritzer Zitronensaft und 2El Olivenöl hinzu. Das Ganze ordentlich verrühren, auftragen und gut 30 Minuten einwirken lassen. Besonders gut wirkt die Haarkur, wenn man den Kopf dabei warm hält. Nach der Einwirkzeit gründlich ausspülen. Foto: © OlgaMiltsova / iStock / Thinkstock
 

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Mit diesen Tipps den Haaren was Gutes tun

  • Schalten Sie den Fön eine Nummer runter

Durch zu viel Hitze trocknen Haare besonders schnell aus. Das Glätteisen lassen Sie deshalb am besten erst mal weg, bis die Haare sich wieder erholt haben. Und beim Fönen können Sie vielleicht die Temperatur eine Stufe runterschalten oder nur anfönen und dann die Haare lufttrocknen lassen.

  • Gönnen Sie Ihren Haaren eine Waschpause

Tägliches Waschen belastet Haare und Kopfhaut enorm. Gerade wenn Ihre Haare schon trocken sind, sollten Sie daher eher nur alle zwei bis drei Tage Hand anlegen.

  • Bürsten und massieren können Sie ruhig öfter

Regelmässiges Bürsten bis in die Spitzen, am besten mit Naturhaarbürsten, kann gegen trockene Haare helfen. Denn so wird die schützende Talgschicht von der Kopfhaut besser in den Haaren verteilt. Eine leichte Massage der Kopfhaut trägt ebenso zur Talgproduktion bei.