Top Picks im April: 7 inspirierende Filme und Bücher
Erfahren Sie diesen Monat mehr über urbane Farmen der Zukunft, wie Sie Ihren Balkon kreativ umgestalten und wie Sie natürliche Reinigungsmittel für den Frühlingsputz selber herstellen.

Diesen Monat finden Sie bei unseren Film- und Buchempfehlungen innovative Urban-Farming-Projekte, die «Wahrheit über unser Essen» und jede Menge Ideen und Anleitungen zum Selbermachen. Zum Beispiel, wie Sie auch einen ganz kleinen Balkon kreativ und gemütlich umgestalten, wie Sie beim Kochen Abfall vermeiden und wie Sie natürliche Putz- und Pflegemittel für den Haushalt selber herstellen.
Die 6 Top Picks der Redaktion
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2. «Die Wahrheit über unser Essen»
Heute kann man im grossen Lebensmittel-Dschungel schnell den Überblick darüber verlieren, was wirklich gesund ist. Werden Superfoods wie Chia oder Acai zurecht so gehyped und wie gesund ist Fleisch tatsächlich? In der BBC-Doku «Die Wahrheit über unser Essen» zeigt Journalistin Fiona Phillips, wie gesund und effektiv Superfoods, Detoxing und Co. wirklich sind und geht der Frage nach, wie man sich am besten gesund ernährt.
Jahr / Land: 2018 / GB
Länge: 150 Minuten
Regie: J. Smith & D. Barry
Verfügbarkeit: Bei Exlibris & Amazon
Zusatztipp
7. Leser-Tipp: «Period. End of Sentence.»
Die Menstruation ist etwas vom natürlichsten im Leben einer Frau – und doch ist sie in Entwicklungsländern wie Indien immer noch ein Tabuthema. Zu viele junge Frauen können sich keine Hygieneartikel leisten, verwenden ungesunde Alternativen und verpassen deswegen die Schule.
Die eindrückliche Kurzdokumentation «Period. End of Sentence.» zeigt ein ländliches Dorf in Indien, wo Frauen durch die Erfindung einer Maschine günstig biologisch abbaubare Binden selber herstellen – und wie diese Erfindung ihr Leben verändert. Denn durch die Arbeit erhalten die Frauen einen sicheren Lohn und sind unabhängig, während die Mädchen in die Schule können. Der Netflix-Film gewann einen Oscar als bester Dokumentar-Kurzfilm.
Jahr / Land: 2018 / USA
Länge: 26 Minuten
Regie: R. Zehtabchi & M. Berton
Verfügbarkeit: Bei Netflix
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