4 randonnées spectaculaires au lac Cauma
Le pittoresque lac de Cauma, près de Flims, est l'un des plus beaux lacs de montagne de Suisse. De nombreux chemins vous invitent à la randonnée et peuvent être reliés au lac Cresta et aux gorges du Rhin. 4 visites.

Son eau scintille d'un vert turquoise et, grâce à sa situation pittoresque et à sa petite île boisée, il est l'un des plus beaux lacs de Suisse et un motif de photo recherché. Il mesure 600 mètres dans sa partie la plus longue. Le lac de Cauma, dans le canton des Grisons, est également un lac de baignade populaire, qui se réchauffe jusqu'à 24 degrés en été grâce à sa situation dans un creux.
Se rendre au lac de montagne :il est facile de se rendre au lac après une courte marche depuis Flims. le remonte-pente Caumasee vous emmène du Waldhaus à 125 mètres de profondeur dans la forêt jusqu'au lac. le remonte-pente est ouvert en été et pendant les heures d'ouverture du restaurant situé sur la rive. Carte
1ère randonnée au lac Cauma avec vue sur les gorges du Rhin
La randonnée depuis le lac Cauma jusqu'à la terrasse panoramiqueIl Spir, près du restaurant Conn, au-dessus des gorges du Rhin, dure environ deuxheures et laisse le temps de s'émerveiller.

Photo: © Massimo_S8/ iStock / Getty Images Plus
Arrivée et départ: DepuisFlims-Dorf, le chemin de randonnée familial mène d'abord à la remontée mécanique du Caumasee. Continuez ensuite en direction de l'est. Suivez les indications de Senda Ruinaulta (n° 659).
À travers la pittoresque forêt de Flims Grosswald, vous atteignez le restaurant Conn. Encore quelques minutes de marche et vous arrivez à la célèbre plateforme panoramique Il Spir, au-dessus des gorges du Rhin, qui offre une vue fantastique sur les gorges accidentées. Retour par la même route ou alternativement à Laax, que vous atteignez en suivant le panneau 659.
2. randonnée autour du lac Cauma

Une vue à vol d'oiseau du lac Cauma. Photo: © swiss-image.ch/Silvan Widmer
Une randonnée circulaire autour du lac Cauma est très idyllique et peut être combinée avec un détour par les gorges du Rhin. La taille du lac de montagne étant raisonnable, la randonnée n'est pas trop longue et peut être combinée avec une baignade tranquille dans l'eau cristalline.
Le meilleur endroit pourcommencer est l'ascenseur Caumasee.
Arrivée : même chose que pour la randonnée 1.
3. Randonnée à 4 lacs aux lacs Flims
Le lac Prau Pulté, le lac Prau Tuleritg, le lac Cauma et le lac Cresta sont considérés comme les emblèmes de la région et de la municipalité de Flims. Le lac Cauma n'est pas le seul à impressionner par ses couleurs, les trois autres lacs brillent également de riches teintes turquoise et émeraude.
Sur un parcours d'environ 13 kilomètres avec un niveau de difficulté moyen, vous découvrirez les quatre plans d'eau de la région en même temps.
Lepoint de départ decette randonnée d'environ 5 heures sur 4 lacs se trouve à Flims Waldhaus. Le village est facilement accessible en bus. Vous pouvez commencer, par exemple, à l'arrêt de bus "Flims Waldhaus, Segnes" ou "Flims Waldhaus, Caumasee".
L'itinéraire longe d'abord la route principale jusqu'à l'arrêt de bus "Flims Camping". De là, vous ferez un petit détour par le pittoresque Lag Prau Pulté avant de revenir par le même chemin et à travers la forêt jusqu'au Lag Prau Tuleritg. Depuis l'arrêt "Prau la Selva", suivez le panneau 659 dans la forêt et vous arriverez rapidement au lac Cauma.

Une vue à vol d'oiseau du lac Cresta. Photo: © swiss-image.ch/Silvan Widmer
De là, vous continuez votre randonnée le long de la route 659 jusqu'à la clairière de Conn et la plateforme panoramique Il Spir, qui surplombe les gorges du Rhin. Enfin, vous quittez la route 659 et randonnez jusqu'au lac Cresta. Vous y trouverez également une auberge pour vous rafraîchir et faire une pause.
Le sentier traverse ensuite l'impressionnante gorge de Felsbachschlucht, à travers laquelle se fraye un chemin la bruyante rivière Flem. Le sentier continue à travers la forêt jusqu'à Flims ou Flims Waldhaus.
Vous pouvez trouver une carte avec les sentiers de randonnée possibles ici.
Conseils pour les raccourcis
- Si vous souhaitez terminer votre randonnée des 4 lacs après le lac Cresta, vous trouverez un sentier jusqu'à la route principale et directement à un arrêt de bus après avoir traversé les gorges de Relsbach.
- Si vous ne voulez pas marcher aussi longtemps, vous pouvez transformer la randonnée de 4 lacs en une randonnée de 3 lacs avec Lag Prau Tuleritg, le lac Cauma et le lac Cresta. Pour cela, partez de l'arrêt de bus "Flims Waldhaus/Prau la Selva" et suivez le panneau 659 dans la forêt. La randonnée se poursuit ensuite comme décrit ci-dessus.
4. depuis l'arène tectonique de Sardona, descente abrupte sur le Trutg dil Flem

Arène tectonique de Sardona, classée au patrimoine mondial de l'UNESCO. Photo: © Kee Seng Chew/ iStock / Getty Images Plus
Un peu éloignée du lac Cauma mais très spectaculaire est la célèbre randonnée Trutg dil Flem. Ce sentier aquatique est exigeant, même s'il est presque entièrement en descente. Le Trutg dil Flem commence à une altitude d'environ 1800 mètres dans le site de Sardona, classé au patrimoine mondial de l'UNESCO, et se termine après environ 4 heures et 14 kilomètres, 1000 mètres plus bas, à Flims. Vous trouverez ici une carte de l'itinéraire
Des chaussures de montagne, un pied sûr et le goût du vide sont indispensables.
Il y a beaucoup à voir et à expérimenter lors de cette extraordinaire descente. Sur un total de sept ponts, dont certains sont spectaculaires, vous traversez à plusieurs reprises la rivière Flem, avec laquelle vous descendez ensemble. L'impressionnante chute d'eau du Segnesboden inférieur est un point fort particulier, mais aussi, un peu plus tard, la vue imprenable sur le Tschingelhörner avec le célèbre Martinsloch.

Le Trutg Il Flem compte un total de 7 ponts. Photo: © Kee Seng Chew/ iStock / Getty Images Plus
Arrivée et départ: Le sentier de randonnéeTrutg dil Flem est accessible en télésiège depuis Flims. Elle va jusqu'à la station de montagne de Naraus/Grauberg, où commence le sentier de randonnée (n° 764). Vous trouverez ici des informations sur les chemins de fer de montagne de Flims.
Vous trouverez de plus amples informations sur le lac Cauma ici.
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