Waldbaden (Shinrin-Yoku) in Bern

Das sanfte Rauschen der Bäume, Vogelgezwitscher, der Duft des Waldes. Achtsame Bewegung im Wald hat einen positiven Einfluss auf unser Wohlbefinden. Die Japaner haben dafür einen schönen Begriff geprägt: Shinrin-Yoku (auf deutsch Waldbaden), inzwischen ein Eckpfeiler in der japanischen Medizin. Keine Vorkenntnisse notwendig. Mehr Informationen: www.mindfulmind.ch/waldbaden

Webseite: www.mindfulmind.ch

Wo: Bremgartenwald, 3012 Bern Route anzeigen

Kosten: 40

Kontakt Ansprechpartner: Reto Weishaupt, Meditationslehrer & Achtsamkeitscoach

Kontakt Telefon: 078 898 93 97

Kontakt E-Mail: weishaupt@mindfulmind.ch

05.05.2019: h - h

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