Wie Sie sich am besten gesund ernähren
2. «Die Wahrheit über unser Essen»
Heute kann man im grossen Lebensmittel-Dschungel schnell den Überblick darüber verlieren, was wirklich gesund ist. Werden Superfoods wie Chia oder Acai zurecht so gehyped und wie gesund ist Fleisch tatsächlich? In der BBC-Doku «Die Wahrheit über unser Essen» zeigt Journalistin Fiona Phillips, wie gesund und effektiv Superfoods, Detoxing und Co. wirklich sind und geht der Frage nach, wie man sich am besten gesund ernährt.
Jahr / Land: 2018 / GB
Länge: 150 Minuten
Regie: J. Smith & D. Barry
Verfügbarkeit: Bei Exlibris & Amazon