Knoblauch unterstützt im Kampf gegen Bakterien und Viren
Die im Knoblauch enthaltene Schwefelverbindung Allicin sorgt für den unvergleichlichen Geschmack. Als natürliches Antibiotika verhindert der Wirkstoff, dass Bakterien und Viren weiter wachsen können. Das Hausmittel hilft daher auch gegen grippale Infekte und unterstützt zudem die Verdauung.
Bei Schnupfen, Husten und Co. können Sie zum Beispiel eine gepresste Knoblauchzehe verwenden und diese zusammen mit je einem Esslöffel Zitronensaft sowie Honig vermischen. Diese Mixtur kann bis zu fünfmal am Tag eingenommen werden, bis die Symptome langsam abklingen. Foto: © margouillatphotos / iStock / Thinkstock
Was ausserdem neben dem Knoblauch das Immunsystem stärkt, erfahren Sie im Artikel über entzündungshemmende Lebensmittel.