Meerrettich: Das natürliche Antibiotikum tötet Keime effektiv ab
Meerrettich enthält ätherische Öle, aus denen sich Senföl bildet. Dieses wirkt wie ein natürliches Antibiotikum und hemmt Viren sowie Bakterien. Gerade bei Atemwegs- und Harninfekten ist die Wurzel hilfreich. Ihr Vorteil gegenüber chemischen Antibiotika ist, dass die Senföle bereits über den Dünndarm ins Blut gelangen und nicht, wie ihre künstlichen Kollegen, im Dickdarm nützliche Bakterien vernichten.
Innerlich angewendet, kann Meerrettich einfach geraffelt und mit einem Löffel zum Joghurt oder Quark gemischt werden. Personen, die jedoch eher einen empfindlichen Magen haben, sollten behutsam damit umgehen, weil sich die scharfe Knolle reizend auf das Gewebe auswirken kann. Foto: © HandmadePictures / iStock / Thinkstock