Muntermacher unter den Frucht-Smoothie: Kiwi und grüner Salat
Für einen leuchtend grünen Smoothie 3 Kiwis schälen und vierteln und zusammen mit dem Saft einer Zitrone, einer guten Hand voll grüner Spinatblätter und etwas Wasser oder Eiswürfeln pürieren. Wer es noch etwas fruchtiger mag, kann den Spinat auch durch eine Banane oder Orange ersetzen. Foto: © saschanti / iStock / Thinkstock