Orangen, Mandarinen und Co: Vitaminreiche Zitrusfrüchte für den Winter
Viele Zitrusfrüchte werden im Herbst geerntet und sind fast den ganzen Winter über verfügbar. Dazu gehören neben Orangen, Mandarinen, Clementinen oder Kumquat auch Zitronen und Limetten. Letztere können Sie auch ideal als gesundes Aroma verwenden.
Hauptproduzenten für diese Winterfrüchte sind Spanien und Marokko. Aus Italien, Frankreich, Griechenland und Zypern sind die meisten Sorten aber ebenso erhältlich.
Besonders gut geeignet für einen winterlichen Frischekick sind Zitrusfrüchte wegen ihres hohen Gehalts an Vitamin C und B. Foto: © dianazh / iStock / Thinkstock