Broccoli sorgt mit Vitamin A und B für schöne Haare
Wer keine Eier isst, kann auch mit Broccoli seinen Bedarf an Vitamin A decken. Brokkoli enthält nämlich das Provitamin A, das vom Körper in Vitamin A umgewandelt werden kann und gesundes Haarwachstum fördert. Broccoli enthält zudem Vitamin B für starke Haare. Foto: © haoliang / iStock / Getty Images Plus