Lachs sorgt für weiche und geschmeidige Haut
Die meisten Fischarten enthalten wichtige Omega-3-Fettsäuren, die das Bindegewebe stärken und somit für eine weiche und geschmeidige Haut sorgen. Die wertvollen Fette, die zum Beispiel in Lachs oder der regional gezüchteten Lachsforelle enthalten sind, schützen die Haut vor dem Austrocknen und glätten sie. Foto: © Nanisimova / iStock / Thinkstock